Fühlt es sich in letzter Zeit etwas juckend oder gereizt da unten an? Das könnte die Art Ihrer Vagina sein, Ihnen zu sagen, dass etwas nicht im Gleichgewicht ist. Symptome wie Juckreiz können ein Anzeichen für Scheidenpilz oder sogar andere Arten von Infektionen sein, daher ist es wichtig, so schnell wie möglich etwas dagegen zu unternehmen – je früher eine Infektion behandelt wird, desto schneller werden Sie sie los.
Soor ist weit verbreitet, also wirklich weit verbreitet. Es ist so weit verbreitet, 75 % der Menschen mit Vulva werden im Laufe ihres Lebens an Soor erkranken. Aber Was verursacht Scheidenpilz ? Wie kann man feststellen, ob man ihn hat? Und wie wird er behandelt?
Wir haben uns mit Fruchtbarkeitsexperten und Gynäkologen zusammengesetzt Dr. Raewyn Teirney um alle diese Fragen zu beantworten und Ihnen außerdem ein paar zusätzliche Perlen der Weisheit zum Thema Soor-Bekämpfung zu geben.
Was ist eine Scheidenpilzinfektion ?
Vaginaler Candidapilz wird durch eine Überwucherung des Hefepilzes Candida verursacht. Insbesondere Candida albicans – manchmal sind jedoch auch andere Hefen beteiligt.
„Wir haben tatsächlich ständig ein bisschen Candida in unserer Vagina“, sagt Dr. Teirney. „Wir haben über 200 verschiedene Organismen in unserer Vagina – möglicherweise sogar bis zu 500.“
Wenn das natürliche Gleichgewicht der Bakterien in der Vagina gestört ist, können Probleme auftreten.
„Wenn sich das Milieu in der Vagina verändert, kann es zu einer übermäßigen Vermehrung von Bakterien wie Candida kommen“, erklärt Dr. Teirney.
Menschen jeden Geschlechts und Alters können an Soor erkranken, am häufigsten kommt die Krankheit jedoch bei 15- bis 50-Jährigen vor.
Was verursacht eine Scheidenpilzinfektion ?
Wir wissen also, dass Soor durch eine Überwucherung von Candida verursacht wird, es gibt jedoch ein paar verschiedene Dinge, die für diesen Nährboden für Candida verantwortlich sein könnten:
- Einnahme von Medikamenten wie Antibiotika und Steroiden
- Hormonelle Veränderungen ausgelöst durch Menstruation oder Schwangerschaft
- Geschwächtes Immunsystem aufgrund von Erschöpfung oder Schwangerschaft
- Einige Krankheiten wie Diabetes, Eisenmangel und die Infektion mit dem menschlichen Immundefizienz-Virus (HIV)
- Hygienemaßnahmen wie das Duschen und Waschen Ihrer Vagina mit Seife
- Tragen nicht atmungsaktiver Unterwäsche zu eng oder zu lang
Soor ist keine sexuell übertragbare Infektion, Sex ist also keine Ursache. Sexuelle Aktivität kann die Symptome von Soor jedoch verschlimmern – das sollten Sie im Hinterkopf behalten.
Was sind die Symptome einer vaginalen Candidose ?
Eine Soorinfektion kann ziemlich unangenehm sein. Einige wichtige Symptome, auf die Sie achten sollten, sind:
- Vaginale Beschwerden, Juckreiz oder Brennen
- Rötung oder Schwellung der Vagina oder Vulva
- Dicker, weißer oder cremiger Ausfluss, der wie Hüttenkäse aussehen kann
- Stechen oder Brennen beim Pinkeln
- Schmerzen beim Sex
Wie kann ich eine Scheidenpilzinfektion behandeln?
Das Wichtigste zuerst: Wenn Sie den Verdacht haben, an Scheidenpilz zu leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Scheidenpilz kann leicht mit anderen Erkrankungen wie Herpes oder bakteriellen Infektionen verwechselt werden. Ihr Arzt kann die Ursache diagnostizieren, manchmal mithilfe einer Untersuchung oder eines Abstrichs. Seien Sie immer offen, wenn Sie sich zu irgendeinem Zeitpunkt unwohl fühlen. Es ist völlig normal und nichts, wofür Sie sich schämen müssen.
„Wenn Sie häufig an Soor leiden, wird Ihr Arzt Sie möglicherweise auch auf Diabetes oder andere Erkrankungen mit Autoimmunfaktoren testen“, fügt Dr. Tierney hinzu.
Glücklicherweise ist die Behandlung von Soor relativ einfach. Sie müssen lediglich ein rezeptfreies Medikament kaufen.
„Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich eine antimykotische Creme und Tablette als Kombinationsbehandlung empfehlen“, sagt Dr. Tierney.
Sie können auch Cremes kaufen, um Juckreiz oder Schmerzen zu lindern – fragen Sie einfach Ihren Apotheker.
Wir wissen noch nicht, ob eine Ernährungsumstellung dabei helfen kann, einer Soor-Infektion vorzubeugen (die Forschung hierzu läuft noch), aber Dr. Tierney meint, einen Versuch sei es wert.
„Ich rate allen meinen Klienten, die an Soor erkranken, eine hefearme Diät einzuhalten und ihren Zuckerkonsum deutlich zu senken“, sagt sie. „Ich empfehle, den Alkoholkonsum einzuschränken, da er zuckerhaltig ist und auch das Immunsystem unterdrücken kann.“
Warum bekomme ich immer wieder Soor ?
Wenn tatsächlich Candida die Ursache ist und Ihre Soor-Infektion immer wieder auftritt oder Sie mehr als viermal im Jahr daran erkranken, kann Ihnen Ihr Arzt Ratschläge zur Linderung Ihrer Symptome und zur Vorbeugung künftiger Infektionen geben.
Versuchen Sie in der Zwischenzeit diese Tipps, um Soor in Schach zu halten:
- Wechseln Sie Ihre Unterwäsche täglich und waschen Sie sie im Heißwaschgang.
- Tragen Sie atmungsaktive Unterwäsche aus Naturfasern, wie zum Beispiel Bambus von unseren Klassisch Und Sinnlich Sammlungen
- Wechseln Sie Sportbekleidung, nasse Kleidung und Badeanzüge so schnell wie möglich (Candida liebt eine verschwitzte Leistengegend )
- Vermeiden Sie eng anliegende Kleidung wie Jeans und Strümpfe, damit es untenrum locker und luftig bleibt
- Waschen Sie Ihre Vagina nur mit Wasser und trocknen Sie sie sanft ab.
- Vermeiden Sie parfümiertes Toilettenpapier, Menstruationsprodukte und parfümierte Vaginalsprays
- Nicht duschen*
- Probieren Sie parfümfreies Waschmittel und verzichten Sie auf Weichspüler
- Nach dem Toilettengang von vorne nach hinten wischen
- Waschen Sie immer Ihre Hände, bevor Sie Ihre Vagina berühren
- Waschen Sie sich nach dem Analverkehr gründlich und wechseln Sie vor dem Vaginalverkehr ein neues Kondom.
- Vermeiden Sie die Einnahme von Antibiotika, es sei denn, Sie brauchen sie wirklich
- Wenn Sie Diabetes haben, versuchen Sie, Ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten
*Das Ausspülen (Reinigen des Vaginalinneren) ist nicht notwendig. Laut Dr. Tierney schadet es eher, als dass es nützt.
Dr. Tierney sagt es, wie es ist: „Die Vorstellung, dass wir eine Scheidenspülung machen müssen, ist einfach falsch“, sagt sie. „Dadurch verändert sich die Mikrobiomumgebung in der Vagina, und das kann zu einer übermäßigen Ausbreitung von Candida und zu Soor führen.“
Glückliche Vagina, glückliches Du
Jetzt, da Sie wissen Was verursacht Vaginalpilz und wie Sie sie beseitigen können, hoffen wir, dass Sie nun mehr Vertrauen darin haben, zum Arzt zu gehen und Ihre Symptome zu bekämpfen.
Denken Sie daran: So ärgerlich Soor auch sein kann, er lässt sich auch gut behandeln. Stellen Sie also Ihre Gesundheit an erste Stelle und vereinbaren Sie umgehend einen Arzttermin.
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