Dein Guide für heißen Sex während der Periode

Sex während der Periode . Lass uns darüber reden. Wir tun nicht so, als wäre das für jeden etwas. Wie alles, was mit Sex zu tun hat, ist es eine persönliche Entscheidung und hier wird nicht geurteilt. Aber wenn du neugierig bist, wie es ist, während deiner Periode Sex zu haben , dann sind wir hier, um dir zu sagen, dass das völlig in Ordnung ist. Eigentlich sogar mehr als in Ordnung.

Sex während der Periode zu haben, klingt vielleicht ein wenig einschüchternd, und wir verstehen das – Periodenmüdigkeit gibt es wirklich. Aber wir meinen, es ist an der Zeit, die Erzählung neu zu definieren und die Idee zu akzeptieren, dass Periodensex heiß sein kann. Schließlich geht es beim Sex um Vergnügen und Intimität, warum sollte er also auf Tage außerhalb der Menstruation beschränkt sein?

Wenn das alles für Sie Neuland ist, wird dieser Artikel Sie mit Wissen und Expertentipps ausstatten, die Ihnen dabei helfen, Sex während der Periode problemlos zu meistern. Vom Umgang mit dem potenziellen Chaos bis hin zur offenen Kommunikation mit Ihrem Partner – wir haben alles für Sie. Denn wir sind große Fans von heißem Sex – mit Blut und allem Drum und Dran.

 

Kann man während der Periode Sex haben ?

Während manche vor der Vorstellung zurückschrecken – das Chaos, die Angst, das Unbehagen – ist die Wahrheit, dass Sie während Ihrer Periode durchaus Sex haben können, wenn Sie möchten.

 

Bedenken, die Sie möglicherweise haben bezüglich Sex während der Periode

• Unordnung? Sicher, es ist vielleicht etwas mehr Aufräumen nötig, aber mit ein wenig Vorbereitung ist es ein geringer Preis für das Vergnügen und die Verbundenheit, die Sie erleben können. Ein dunkles Handtuch auf dem Bett kann helfen, Ihre Laken zu schützen, und wenn Sie ein paar Feuchttücher oder ein anderes Handtuch in der Nähe haben, wird das Aufräumen einfacher. Sexstellungen, die mit der Schwerkraft arbeiten, wie Missionarsstellung, Löffelchenstellung und Seite an Seite, können ebenfalls helfen, Unordnung zu minimieren. Tun Sie, was Ihnen angenehm ist, denn schmutziger Sex muss nichts Schlechtes sein.
• Angst? Es ist ganz natürlich, sich während der Periode ein wenig unsicher zu fühlen, aber denken Sie daran, dass Ihr Körper sein Ding macht und das völlig normal und schön ist. Vertrauen Sie Ihrem Partner, teilen Sie ihm Ihre Gefühle mit und lassen Sie es langsam angehen. Es ist immer in Ordnung, aufzuhören, wenn Sie sich nicht wohl fühlen, oder die Dinge zu ändern, wenn sie sich nicht gut anfühlen. Einvernehmlicher Sex ist schließlich heißer Sex.
• Höheres Risiko für Hefe-Infektionen? Ja, das ist möglich. „Die Periode kann den pH-Wert der Vagina verändern“, sagt die Beziehungsberaterin und Sexualwissenschaftlerin Isiah McKimmie . „Normalerweise muss die Vagina leicht sauer sein, um ein gesundes Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, aber wenn man blutet, wird dieses Gleichgewicht verändert. Wenn man Sex mit jemandem hat, der ejakuliert, kann das den pH-Wert noch weiter senken. Infolgedessen stellen manche Personen möglicherweise fest, dass sie während dieser Zeit anfälliger für Infektionen sind.“
• Befürchten Sie die Übertragung von sexuell übertragbaren Krankheiten? Wie bei jeder sexuellen Aktivität ist es wichtig, der Sicherheit höchste Priorität einzuräumen. Es besteht ein Risiko – auch während der Periode – aber wenn beide Partner keine sexuell übertragbaren Krankheiten haben und Sie Barrieremethoden wie Kondome verwenden, ist das Risiko minimal.
  
  

Kann Sex die Periode auslösen ?

Gute Frage. Kurz vor deiner Periode sinkt dein Hormonspiegel, um deinem Körper zu signalisieren, dass deine Periode fällig ist. Also ja, Sex zu diesem Zeitpunkt deines Menstruationszyklus könnte den Beginn deiner Periode auslösen. Wenn du einen Orgasmus hast, zieht sich deine Gebärmutter zusammen und kann anfangen zu bluten. Blutungen während oder nach dem Sex können jedoch eine ganze Reihe von Ursachen haben, daher ist es wichtig, mit deinem Arzt zu sprechen, wenn du besorgt bist.

 

Vorteile von Sex zu jeder Zeit des Monats

Hier ist die gute Nachricht – es spielt keine Rolle, ob Sie Ihre Periode haben oder nicht. Sex hat jede Menge Vorteile. Stellen Sie sich das vor: niedrigerer Blutdruck, ein gestärktes Immunsystem und ein Herz, das Ihnen für das Training dankt. Sex setzt auch diese mächtigen Endorphine frei, vertreibt Stresshormone und hilft Ihnen, sich entspannter zu fühlen. Das Ergebnis? Ein gesteigertes Selbstwertgefühl und eine spürbare Verringerung dieser lästigen Depressions- und Angstgefühle. Melden Sie uns an!

Wir dürfen die emotionale Seite des Sex nicht vergessen. Sex mit einem Partner kann auch ein tieferes Gefühl von Intimität und Nähe schaffen und eine stärkere Verbindung zwischen Ihnen beiden fördern.

Zu guter Letzt ist ein wenig Zeit allein auch eine großartige Möglichkeit, sich mit Ihrem Körper zu verbinden. Masturbation ist zu jedem Zeitpunkt Ihres Zyklus gut für Sie, da sie genau wie Sex Endorphine freisetzt und Ihre Stimmung verbessern kann. Es ist auch super praktisch (verzeihen Sie das Wortspiel), um herauszufinden, was Ihnen gefällt.

Heiße Tipps für heißen Sex

 

1. Kommunizieren, kommunizieren, kommunizieren

Wenn es um Sex jeglicher Art geht, ist eine offene Kommunikation mit dem Partner entscheidend. Darüber zu sprechen, was man mag, was man nicht mag, was man ausprobieren möchte und was tabu ist, kann den Sex heißer machen, egal ob man seine Periode hat oder nicht.

„Kommunikation ist einer der wichtigsten Faktoren für großartigen Sex zu jedem Zeitpunkt Ihres Zyklus“, erklärt McKimmie. „Nehmen Sie sich die Zeit, offen und ehrlich mit Ihrem Partner über Ihre Wünsche, Fantasien und eventuelle Sorgen zu sprechen. Diese Art der Kommunikation wird nicht nur Ihre sexuellen Erfahrungen verbessern, sondern auch Ihre Bindung als Paar stärken.“

 

2. Werden Sie kreativ im Schlafzimmer

Denken Sie daran, dass es beim Sex nicht nur um Penetration geht. Es gibt unzählige Möglichkeiten, körperliche Intimität zu erleben. Gegenseitige Masturbation, die Verwendung von Spielzeugen oder das Erkunden erogener Zonen können gleichermaßen lustvoll und befriedigend sein. Probieren Sie verschiedene Techniken aus und finden Sie heraus, was für Sie und Ihren Partner am besten funktioniert. Es geht darum, gemeinsam neue Ebenen der Lust und Intimität zu entdecken.

„Viele Vulva-Besitzerinnen erreichen durch Penetration ohnehin keinen Orgasmus“, sagt McKimmie. „Besonders wenn Sie also Ihre Periode haben und sich mit Penetration vielleicht nicht wohl fühlen, hilft Ihnen jede Art von sanfter Berührung, liebevoller Berührung, Küssen, Streicheln, Brustspiel oder Brustmassage dabei, das Hormon Oxytocin freizusetzen.“

 

3. Machen Sie das Beste aus dem zusätzlichen Gleitmittel

Wir alle wissen, dass Sex besser ist, wenn sich alles ein wenig glitschig anfühlt. Ihr Menstruationssaft besteht aus verdickten Endometriumzellen und Blut aus den Gebärmutterarterien. Zusammen mit Ihrer üblichen Vaginalfeuchtigkeit kann dieser Saft als zusätzlicher Bonus in Sachen Gleitmittel wirken. Wenn Sie dennoch das Gefühl haben, dass Sie etwas mehr Gleitmittel benötigen, empfiehlt McKimmie, sich für ein Produkt zu entscheiden, das die Vaginalgesundheit unterstützt, um Infektionen vorzubeugen.

 

4. Umarme diese geilen Gefühle

Fühlen Sie sich während Ihrer Periode besonders ausgelassen? Das haben Sie Ihren Hormonen zu verdanken. Warum nutzen Sie diesen natürlich gesteigerten Antrieb nicht aus und gönnen sich ein wenig Spielzeit? Lassen Sie sich Ihren Spaß nicht durch ein bisschen Lust trüben – lassen Sie sich von Ihrem natürlichen Verlangen leiten. Obwohl es weniger wahrscheinlich ist, können Sie während dieser Zeit trotzdem schwanger werden, also vergessen Sie die Verhütung nicht.

 

5. Orgasmen: Die natürliche Schmerzlinderung

Wir verstehen das. Müdigkeit, Blähungen, Reizbarkeit – nicht gerade das sexyste Trio. Aber was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass Sex während der Periode tatsächlich Krämpfe lindern und Ihre Stimmung verbessern könnte? Wenn Sie einen Orgasmus erleben, setzt Ihr Körper einen wunderbaren Cocktail aus Chemikalien frei, darunter Oxytocin und Dopamin. Diese kleinen Kraftwerke bereiten Ihnen nicht nur enormes Vergnügen, sondern wenn Sie einen Orgasmus haben, schießt das Blut in die Gebärmutter und hilft, die Krämpfe zu lindern.

 

Lassen Sie sich von Ihrer Periode nicht zurückhalten

Hier bei Modibodi geht es uns darum, jede Phase Ihres Zyklus zu berücksichtigen, auch die scheinbar unangenehmen Phasen. Also los, entdecken Sie, wie Sex während der Periode für Sie aussieht, und genießen Sie es vor allem. Denken Sie daran, es ist Ihr Körper, Ihr Vergnügen und Ihre Periode.

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