Es gibt nichts Aufregenderes als die Ankunft eines neuen Babys. Gleichzeitig ist es aber auch eine Zeit gemischter Gefühle, da sie große Veränderungen und Unsicherheiten mit sich bringt. Deshalb ist es immer eine gute Idee, einen Plan zu haben und auf alles vorbereitet zu sein!
Der Beginn des dritten Trimesters ist der beste Zeitpunkt, um darüber nachzudenken, was Sie während Ihres Krankenhausaufenthalts oder im Kreißsaal benötigen. Die letzten Wochen sind dazu da, die Zeit vor der Elternschaft zu genießen, und Sie möchten nicht mit Planungen beschäftigt sein! Ihr Hausarzt, Ihre Hebamme oder Ihr Geburtshelfer können Ihren Geburtstermin am besten abschätzen, obwohl dies keine Garantie ist, da die Natur immer ihren Weg geht. Manche Mütter warten auf die Babyparty und freuen sich auf praktische Geschenke. Dies sollten Sie definitiv nicht bis zur letzten Minute aufschieben, also übernehmen Sie die Kontrolle. Es wird empfohlen, Ihre Kliniktasche in der 32. bis 36. Schwangerschaftswoche zu packen.
Prüfen Sie zunächst, welche Richtlinien Ihr Krankenhaus zum Mitbringen von Gegenständen in den Kreißsaal hat. Manche Krankenhäuser haben strengere Regeln als andere und erlauben beispielsweise nicht den Einsatz von Kameras oder Videokameras während der Geburt.
Krankenhäuser sind nicht immer die schönsten Orte und vermitteln oft eher Angst als Entspannung! Viele Krankenhäuser bieten Führungen durch die Entbindungsstation und den Kreißsaal an. Wir empfehlen Ihnen dringend, dieses Angebot wahrzunehmen, da Sie sich so die Geburt bildlich vorstellen können.
Bringen Sie Dinge von zu Hause mit, wie ein bequemes Kissen, Musik und DVDs, um die Atmosphäre weniger steril zu gestalten und Sie zu beruhigen. Alles, was Ihnen guttut, ist es wert, mitgebracht zu werden!
Dinge vor und während der Wehen:
- Identifikation und wichtige Informationen : Das Erste und Wichtigste sind Ihre Medicare-Karte und alle erforderlichen Krankenhausdokumente.
- Beauty-Artikel – Natürlich ist die Geburt nicht der richtige Zeitpunkt, um die schönste Wimperntusche oder den neuesten Lippenstift zu tragen, aber es gibt einige beruhigende Essentials, die helfen können. Lippenbalsam wie Lanolin Lips oder Paw Paw Salbe beugt rissigen oder trockenen Lippen vor und bewahrt ihren Feuchtigkeitsgehalt. Auch ein Haarband ist praktisch, damit Sie sich nicht über Hitze und Schweiß sorgen müssen und Ihre Haare aus dem Gesicht halten können. Feuchtigkeitscreme, Deodorant und Pfefferminzbonbons sind ebenfalls gut geeignet und lassen sich in einer kleinen Kosmetiktasche aufbewahren. Wenn Sie einen leichten Schlaf haben, packen Sie unbedingt Ohrstöpsel ein, um Umgebungsgeräusche auszublenden und nach der Geburt so viel Ruhe wie möglich zu bekommen. Warme, rutschfeste Socken sind außerdem ein Muss für das Gehen auf kalten Böden vor und nach der Schwangerschaft.
- Musik kann sehr entspannend sein, wenn Sie gestresst sind, und ist eine gute Ablenkung von all dem Gerede über Atmung und Wehen. Wenn Sie etwas mitbringen, das leise Musik abspielt, könnte es schön sein, Ihr Lieblingslied zu hören und Ihre Stimmung zu heben!
- Um übermäßige Langeweile beim Fernsehen zu vermeiden, ist Unterhaltung wichtig. Bringen Sie daher Zeitschriften, Kreuzworträtsel oder andere Spiele mit, um sich die Zeit zu vertreiben. Es herrscht oft große Unsicherheit darüber, wie lange die Wehen dauern werden. Snacks wie Getränke oder Lollis sind ebenfalls eine gute Ablenkung – verdünnter Saft oder etwas Kaltes lindert die Beschwerden durch die große Hitze.
- Kleidung mit Frontöffnung oder leicht auszuziehen , Sie müssen diese möglicherweise in Eile ausziehen! Stellen Sie sicher, dass es sich nicht um Ihre feineren Kleidungsstücke handelt.
BHs & Unterwäsche Zwei besonders bequeme und stützende Schwangerschafts-BHs – Still-BHs sind ideal, wenn Sie stillen. Denken Sie daran, eine größere Größe zu wählen, da Ihre Brüste größer als gewöhnlich sind. Im Lieferumfang sind 24 supersaugfähige Stilleinlagen enthalten.
- Tragen Sie etwas Lockeres und Bequemes für die Station. Ihre Bewegungsfreiheit darf nicht eingeschränkt sein. Planen Sie drei Wechselkleidungsstücke ein.
- Für die Nacht eignen sich mehrere locker sitzende Nachthemden mit Öffnung vorne und separatem oder umschlagbarem Oberteil, wenn Sie stillen möchten.
- Modibodi-Produkte können Ihr bester Freund nach der Geburt sein. Unser Stillunterhemd besteht aus bequemem, atmungsaktivem Stoff, der nicht klebt oder drückt. Hergestellt mit unserer patentierten Modifier-Technologie, die super saugfähig, schmutzabweisend, antibakteriell und atmungsaktiv ist, und aus atmungsaktiver, weicher Viskose mit Bambusjersey- Obermaterial. Die Körbchengröße ermöglicht die Anpassung an die Brustgröße, die nach der Geburt zu erwarten ist. Unser wunderbar weiches und dennoch stützendes Active Crop eignet sich ideal für zu Hause, lässt Ihre Haut atmen und bietet höchsten Tragekomfort.
Bei einem Kaiserschnitt sollten Sie weite und lockere Kleidung tragen, da enge Kleidung die Wunde reizen kann. Mütter empfehlen oft Herrenunterwäsche, da diese dehnbarer ist und Platz für Eisbeutel bietet, falls Ihre Vagina empfindlich ist. Vergessen Sie nicht, eine Plastiktüte für Ihre getragene Unterwäsche einzupacken.
Wenn Sie wieder zu Hause sind und sich an eine neue Routine gewöhnen, sind Modibodi-Kleidungsstücke mit leichter bis mittlerer Saugfähigkeit eine großartige Unterstützung. Es ist völlig normal, nach der Geburt Auslaufen zu haben, und es kann sehr mühsam sein, den Zeitpunkt vorherzusagen oder jedes Mal die Unterwäsche waschen zu müssen. Modibodi-Kleidungsstücke sind nicht nur gewöhnliche „Periodenunterwäsche“, sondern haben drei Schutzschichten, die schmutz- und geruchsabweisend sind und Feuchtigkeit vom Körper ableiten. Sie sind leicht waschbar und langlebig – perfekt für die Zeit nach der Geburt, wenn Ihre Hauptpriorität die Pflege Ihres Babys ist!
Wichtige Informationen nach der Geburt- Little Bairns Brustwarzenbalsam ist ideal, wenn Ihre Brustwarzen nach dem Stillen empfindlich, rissig und wund werden. Und wenn Sie etwas Zeit für sich und Entspannung brauchen, probieren Sie das „Heal Me“-Rückbildungsbad, das mit ätherischen Ölen Schwellungen nach der Geburt lindert.
- Wärmekissen – Viele Krankenhäuser verfügen nur über eine begrenzte Anzahl an Wärmekissen, können aber gerne eigene mitbringen. Prüfen Sie, ob eine Mikrowelle vorhanden ist, in der Ihr Partner die Wärmekissen erwärmen kann. Unsere Favoriten sind JazminBelle .
- Eine fabelhafte Garderobe - Queen Bee Maternity bietet eine große Auswahl an Kleidung in vielen verschiedenen Stilen
Jeder hat andere Vorlieben und erlebt die Geburt anders. Es geht nur darum, herauszufinden, was für Sie richtig ist und Ihnen das beste Gefühl gibt. Während der gesamten Schwangerschaft und bis hin zur Nachsorge stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung.
Wenn Sie tolle Tipps zum Packen oder für die Verwendung während und nach der Geburt haben, hinterlassen Sie unten einen Kommentar!