Nous nous sommes assis pour discuter avec Natasha Weiss, une doula basée en Californie. La passion de Natasha pour la santé reproductive a commencé à l'âge de quatorze ans, lorsqu'elle était présente à la naissance de sa plus jeune sœur. Ses incroyables expériences en tant que doula de naissance lui ont donné un aperçu du royaume magique de la naissance, de la grossesse et de tout le reste. Son rôle d’accoucheuse est sa façon de servir de militante. Elle utilise également l’écriture comme outil pédagogique clé pour créer un changement dans la façon dont nous percevons la santé reproductive dans son ensemble.
Avertissement déclencheur : certaines réponses concernent des accouchements difficiles et pourraient contrarier certaines personnes.
T1. Alors, c'est quoi une doula ?
Le mot doula a des origines grecques et signifie vaguement « Servir les femmes ». Ma définition personnelle d'une doula est « Quelqu'un qui soutient les gens lors des grandes transitions de la vie. »
Contrairement aux sages-femmes, les doulas ne sont pas des professionnelles de la santé. Nous fournissons un soutien émotionnel, éducatif, spirituel et physique aux familles pendant la grossesse, le travail et l'accouchement.
Bien que la notion standard de doula s'applique au contexte de la naissance, mon travail (et celui des autres) s'étend également à d'autres domaines du cycle reproductif, notamment l'aide post-partum, l'avortement, la fausse couche, la mortinatalité, l'interruption médicale de grossesse, les familles queer, l'adoption, maternité de substitution, etc.
Q2. Avez-vous besoin d’une formation formelle ? Existe-t-il une organisation de doula ?
Je vis en Californie, où il n'est actuellement pas nécessaire d'être certifié pour exercer la doula. Ce n'est pas non plus le cas dans aucun autre État des États-Unis. Il existe plusieurs organisations de doulas qui fournissent des certifications, certaines plus « importantes » que d'autres.
Le sujet de la certification est un peu controversé et peut être source d'exclusion pour de nombreuses personnes, en particulier celles appartenant aux communautés marginalisées. Il existe de nombreuses organisations qui proposent une éducation incroyable en dehors de ces organisations principales, sans l'acronyme sophistiqué à côté de votre nom.
NB : En Australie il existe de nombreux services de formation et organismes d'accompagnement pour les doulas, il faut un certificat et assister à un certain nombre d'accouchements avant de pouvoir pratiquer.
Q3. Comment accompagner les femmes pendant l’accouchement ?
Tant de façons ! Chaque naissance est différente et on ne sait jamais vraiment à quoi s'attendre.
Avant tout, les doulas sont là pour tenir de l’espace. Bien qu’il s’agisse d’une phrase quelque peu ésotérique, elle est palpable lorsqu’elle se produit. Conserver l’espace, c’est essentiellement maintenir le conteneur énergétique de la pièce de manière ancrée et équilibrée.
Nous utilisons également des outils plus pratiques pour aider à soulager l'inconfort du travail, comme des techniques de « contre-pression », l'acupression, le massage, l'aromathérapie, aider la personne enceinte à changer de position ou à utiliser l'hydrothérapie (bain ou douche), en s'assurant qu'elle est hydratée. et manger (s'ils en sont capables), la liste est longue !
Q4. Comment travaillez-vous avec le partenaire pendant l'accouchement ?
Si leur partenaire ou des membres de leur famille sont dans la pièce, nous surveillons pour nous assurer qu'ils sont soutenus émotionnellement, hydratés et nourris, et qu'ils se sont reposés s'il s'agit d'un accouchement long.
L’une des choses que je préfère voir lors des naissances, c’est lorsque le partenaire est tout le temps là avec la personne qui accouche. Ce sont eux qui mettent en pratique les techniques, ou au moins nous faisons équipe. Parfois, je leur montre simplement quoi faire, et ils s'exécutent. C'est génial !
En tant que nouvelle doula, vous voulez tout faire, mais avec le temps, vous apprenez que rester en retrait et intervenir là où c'est nécessaire peut avoir beaucoup plus d'impact.
Q5. Les médecins/sages-femmes sont-ils heureux de travailler avec vous ?
C'est un domaine délicat. Pour la plupart, oui, absolument. L'avantage d'avoir une doula, en particulier à l'hôpital, est que nous sommes en mesure de fournir des soins continus alors que les professionnels de la santé ont souvent un tas d'autres patients et des formalités administratives à s'occuper.
Honnêtement, la situation des naissances dans de nombreux pays, mais particulièrement aux États-Unis, peut être déchirante et pleine de traumatismes et de tragédies. Il existe des antécédents d'abus de pouvoir et de non-écoute des femmes, ce qui entraîne des résultats défavorables, parfois horribles. Les doulas fournissent un tampon à cela. Ainsi, dans le cas des prestataires médicaux qui ne pratiquent pas des soins centrés sur le client, ils se sentent menacés. Raison de plus pour laquelle nous avons besoin de doulas.
Q6. Quels sont vos honoraires ?
Les frais pour les doulas vont de la gratuité à plus de 5 000 $ US. Cela dépend du domaine, de l'expérience et de la clientèle. Même si cela peut sembler excessivement cher, vous devez garder à l’esprit que vous ne payez pas seulement pour le temps passé par la doula à l’accouchement. Les doulas sont de garde pendant des mois, elles ne peuvent s'occuper que de quelques naissances à la fois et elles supportent les coûts standard de fonctionnement de leur propre petite entreprise.
Une grande partie de mon expérience a été basée sur le bénévolat. Mon autre travail est celui de rédacteur en soins de santé reproductive, ce qui signifie que j'ai d'autres revenus. J'aime cet équilibre car il me donne la liberté d'apporter un soutien aux personnes qui n'ont peut-être pas les moyens de le payer. Ce sont souvent ces personnes qui en ont le plus besoin. Je propose également un soutien à l'avortement, ce que je fais bénévolement.
Lorsque j'ai des accouchements payés, je travaille sur une échelle mobile, et ils se situent généralement entre 500 et 1 200 dollars américains.
Q7. Pourquoi es-tu devenue doula ?
La réponse courte est que c'est la vocation de ma vie. J'ai vécu tellement d'expériences folles et transcendantales qui m'ont poussé sur cette voie. J’ai eu l’honneur de voir naître ma plus jeune sœur quand j’avais 14 ans. Cela a arrosé la graine qui était déjà là.
Les accoucheuses sont des militantes, purement et (pas si) simples. De nombreuses injustices reproductives sont commises à chaque instant. Tant de douleur et de traumatisme, dans ce qui est l'un des plus beaux cadeaux de l'être humain. Je crois au choix. Être doula et écrivain me donne la possibilité de partager des connaissances qui élargissent les choix des gens. L'éducation est la première étape.
Cela me donne également de l'expérience alors que je poursuis mon objectif futur de devenir sage-femme.
Q8. Avez-vous vécu des accouchements difficiles ? Comment répondez-vous ?
Oui, malheureusement un certain nombre. J'ai aidé des personnes souffrant de mortinatalité et d'autres situations où les choses étaient longues et épuisantes, ou ne se déroulaient tout simplement pas comme prévu.
L’un de mes super pouvoirs, et la raison pour laquelle je fais ce travail, est que je suis capable de garder mon calme et ma force dans les situations les plus difficiles. Il est important de ne pas minimiser l'expérience de mon client ou de donner de fausses attentes, tout en restant positif et plein d'espoir. Nous nous attachons à nos clients et je suis parfois totalement ému – ce n’est pas un travail facile.
Même si la naissance peut être belle et heureuse, et j'espère toujours que ce sera le cas, la réalité est que ce n'est pas toujours le cas. Je ne suis pas ici pour la facilité, je suis ici pour le courage, pour la profondeur des expériences.
Après chaque naissance, mais surtout après une naissance difficile, je m'assure de tendre la main à ma communauté, d'utiliser tous mes outils de soins personnels et de donner mon espace pour traiter, et parfois faire mon deuil.
Q9. Assistez-vous aux accouchements à domicile ?
Oui absolument! Comme je l'ai mentionné, mon objectif est de devenir sage-femme, travaillant en dehors de l'hôpital. C'est-à-dire à domicile ou dans des centres de naissance indépendants qui ne sont pas reliés à un hôpital.
Q10. À quel stade de la grossesse commence votre accompagnement ? Effectuez-vous des visites à domicile avant l’accouchement ou proposez-vous des services supplémentaires ?
En fait, je ne rencontre pas beaucoup de mes clients bénévoles avant de me présenter à l'accouchement. Si je les rencontre avant, cela dépend simplement du moment où ils m'embauchent, et de la naissance du bébé bien sûr !
Idéalement, ils m'emmènent quelques mois avant leur « date d'accouchement » où nous pouvons avoir 2-3 rendez-vous prénatals. Au cours de ces séances, nous passerons en revue l'éducation à la naissance, quels sont leurs objectifs et leurs préférences pour la naissance, et nous apprendrons simplement à mieux nous connaître.
Pour le moment, le seul autre service que je propose est le Reiki/guérison énergétique. J'ai déjà les mains bien remplies. Les doulas à temps plein offrent toutes sortes de services basés sur les compétences comme le yoga prénatal, l'encapsulation du placenta, le massage prénatal et bien plus encore.
Q11. Aidez-vous après l'accouchement ?
Après la naissance, je m'enregistre par téléphone et lors de quelques visites à domicile. Pour une aide supplémentaire à la guérison et au soutien post-partum, certaines familles engagent une doula post-partum. Certaines doulas assurent à la fois un accompagnement à la naissance et après l'accouchement, j'aurais aimé avoir plus de temps pour faire ça - j'adore ça.
Je pense que les gens sous-estiment vraiment à quel point la présence de quelqu'un d'autre peut aider pendant la période post-partum. C'est pourquoi les doulas post-partum sont géniales !
Q12. Quelle est la question la plus fréquemment posée lorsque vous dites aux gens que vous êtes une doula ?
Voir la première question... la plupart des gens ne savent pas ce que c'est ! Ou alors ils disent « Alors tu es sage-femme, n'est-ce pas ? ». Je suis tellement heureuse de tout dire aux gens sur ce que font les doulas. Plus nous ferons passer le message, plus les gens bénéficieront du soutien dont ils ont besoin pendant leur parcours de naissance.
Modibodi est là pour aider les mères tout au long du processus d'accouchement : avant, pendant et après. Nous avons une gamme de maternité conçue pour s'adapter aux changements de corps et détecter les fuites surprises. Nous espérons rendre l'expérience aussi gérable et transparente que possible, vous permettant de poursuivre votre routine quotidienne.
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