La vérité sur les caillots et toute la vérité sur la quantité de sang que vous saignez, pendant combien de temps et que faire en cas de...
Parlons du SAIGNEMENT POST-PARTUM. Oui, accoucher n’est que le début.
Et même si vous avez peut-être apprécié de ne pas avoir de règles au cours des 9 derniers mois (hormis les pertes de grossesse et les pertes), la période post-partum ramène les saignements – souvent de manière quelque peu inattendue et abondante.
Les saignements vaginaux sont-ils normaux après l'accouchement ? Et pourquoi cela arrive-t-il ?
Bien sûr, et cela se produit que vous accouchiez par voie vaginale ou par césarienne. Pendant votre grossesse, les vaisseaux sanguins relient votre placenta à votre utérus. Lorsque le placenta se détache de la paroi utérine après la naissance de votre bébé, ces vaisseaux sanguins sont ouverts et saignent. Votre utérus se contracte pour le fermer sur une période pouvant aller jusqu'à 10 jours, période pendant laquelle le saignement devrait diminuer lentement.
Quelle sera l’ampleur des saignements post-partum ?
Le montant varie d'une personne à l'autre (ce n'est peut-être pas la réponse concrète que vous recherchiez), mais ce n'est généralement pas comme une période normale (à moins que votre flux soit toujours très abondant).
Au cours des deux premiers jours après la naissance, les saignements sont généralement rouge vif ou foncé et assez abondants – jusqu'à l'équivalent d'une serviette hygiénique par heure au cours des premières 24 heures. Au cours des prochains jours, le saignement devrait lentement diminuer et changer de couleur du rouge vif au rose ou au brun, avant de finalement s'éclaircir et prendre une couleur crémeuse en quelques semaines.
Les saignements sont souvent plus abondants le matin lorsque vous vous levez (grâce à la gravité), après l'allaitement ou après une activité physique (si vous vous sentez prête à le faire au cours des six premières semaines – et bon, beaucoup d'entre nous ne le sont pas).
Une chose à laquelle beaucoup de gens ne sont pas prêts, ce sont les caillots sanguins, parfois en grand nombre et ils peuvent être assez gros.
"Au début de la période post-partum, certaines femmes constatent qu'en sortant du lit ou en prenant une douche, il y aura une perte de sang assez importante ou parfois des caillots", a déclaré la sage-femme Hannah Willsmore.
Combien de temps durent les saignements post-partum ?
Pour la plupart des gens, les saignements post-partum durent jusqu'à six semaines après l'accouchement, mais ce n'est pas une évidence. De même, alors que pour certains, les saignements diminuent lentement en fonction des attentes, pour d'autres, il s'agit plutôt d'une affaire d'arrêt/démarrage, donc juste au moment où vous pensez que c'est fini, ils recommencent.
« Les premiers jours de saignement post-partum sont appelés lochies rubra, qui constituent le saignement le plus abondant. Entre les jours 7 et 10, les saignements ralentissent et passent à la phase suivante, les lochies séreuses, qui durent jusqu'au 14e jour environ, sont plus roses ou brunes et devraient avoir beaucoup moins de coagulation. À partir de la troisième semaine environ, le saignement se transforme en lochies blanches et se transforme en un écoulement plus jaunâtre, qui peut durer plusieurs semaines. Cet écoulement est principalement constitué de globules blancs qui facilitent la guérison de l’attachement placentaire à la paroi utérine », a déclaré Clare Eden, naturopathe et doula.
Est-il normal d'avoir des caillots sanguins après la naissance ?
C'est. Un caillot de sang est essentiellement une « masse » de sang qui se colle les uns aux autres et a une consistance gélatineuse ; et l'apparition de caillots sanguins est tout à fait normale après avoir eu un bébé. Ne vous inquiétez pas si vous avez de gros caillots dans les 24 heures suivant l'accouchement (nous parlons de la taille d'une balle de golf), ils deviendront généralement plus petits et moins fréquents au fil des jours. Si jamais vous êtes inquiet, demandez simplement à votre sage-femme, à votre doula ou à votre médecin, car il peut être difficile de savoir ce qui est « normal », surtout lorsque vous n'avez jamais vécu cela auparavant. Et avouons-le, même si c’est le cas, il n’y a jamais deux naissances ou après-naissances identiques.
« L'apparition de petits caillots au cours des premiers jours après l'accouchement n'est pas inhabituelle, et parfois un caillot plus gros peut apparaître, mais tant que tout se stabilise par la suite, ce n'est généralement pas un problème. Cependant, si vous continuez à avoir des saignements abondants et des caillots, vous devriez être examiné par un médecin, car cela peut être le signe d'une « rétention de produits », ce qui signifie que votre placenta ne s'est peut-être pas complètement décollé de la paroi utérine », a expliqué sage-femme, Karen Fiebig.
Que se passe-t-il si le saignement devient plus abondant au lieu d’être plus léger ?
Il existe plusieurs causes à l’augmentation des saignements pendant la période post-partum. La première est si votre utérus ne se contracte pas correctement pour fermer les vaisseaux sanguins. Un autre cas est appelé rétention placentaire, c'est-à-dire lorsque votre placenta ne se détache pas entièrement après la naissance, laissant des tissus encore attachés à la paroi utérine, ce qui empêche votre utérus de se contracter. Si votre vagin, votre col ou votre utérus ont été blessés pendant l'accouchement, ou si vous avez une infection, vous pourriez également avoir des saignements excessifs au cours de la phase post-partum.
Comment savoir si votre utérus se contracte normalement ?
C'est quelque chose que votre sage-femme vérifiera généralement en palpant votre ventre pour localiser votre fond d'œil (le haut de votre utérus). À mesure que l'utérus se contracte, il devient plus petit et se fait sentir plus bas dans votre abdomen. Dix jours après la naissance, il devrait s'être suffisamment contracté pour ne pas le sentir lorsque vous appuyez sur votre abdomen. Il lui faut généralement environ six semaines pour retrouver sa taille d’origine – à peu près aussi grosse qu’un poing fermé. Demandez à votre médecin de vous montrer si vous êtes inquiet… ou simplement curieux.
Que sont les séquelles – et comment les gérer ?
« C’est quelque chose qui surprend beaucoup de gens après l’accouchement. Après l'accouchement, votre utérus se contracte pour retrouver presque sa taille d'avant la grossesse. Ces contractions peuvent ressembler à des mini-contractions de travail qui peuvent être assez douloureuses, et elles ont tendance à s'aggraver à mesure que vous avez de bébés. Malheureusement, si vous avez eu des douleurs intenses après l'accouchement avec votre premier bébé, vous risquez de les avoir à nouveau. . Je trouve que les douches chaudes et les compresses chauffantes sont les meilleures options pour soulager, mais si votre douleur vous dérange vraiment, discutez avec vos prestataires de soins des options médicales de soulagement de la douleur », a conseillé la sage-femme Hannah Willsmore.
Quand demander votre aide ?
Tout d’abord, si vous êtes inquiet ou si vous ne vous sentez tout simplement pas bien, ne vous sentez pas gêné ou gêné de demander de l’aide. Fais-le c'est tout.
Les directives de Queensland Health conseillent d'appeler votre fournisseur de soins de santé si, plus de 24 heures après l'accouchement :
- La quantité de saignement augmente soudainement/considérablement ou vous excrétez des caillots plus gros.
- Vos saignements passent d'une couleur rose/marron à un lit clair
- Vous vous sentez étourdi, faible, en sueur, avez de la fièvre ou avez du mal à respirer
- Tu fais couler du sang qui sent
- Vos pertes ont une odeur nauséabonde ou une couleur inhabituelle
Comment Modibodi peut-il aider ?
Les sous-vêtements réutilisables Modibodi ont une doublure intégrée qui absorbe les fluides – y compris les saignements post-partum et les fuites urinaires (si vous gagnez à la loterie après la naissance, vous obtiendrez probablement les deux en même temps) – vous n'avez donc pas besoin d'utiliser des sous-vêtements jetables, irritants, coussinets volumineux.
Notre technologie Maxi-24hrs , intégrée dans le gousset de l'avant à l'arrière de la taille, est noire (pas de taches) et absorbe jusqu'à 50 ml de liquide. Il est également confortable, respirant et antimicrobien pour lutter contre les odeurs et les bactéries. Disponible dans différents styles pour s'adapter à différentes morphologies et tailles, c'est le meilleur choix pour les saignements post-partum précoces.
Nous vous suggérons d'en mettre quelques paires dans votre sac d'hôpital pendant les premiers jours afin d'en avoir un stock prêt, car en fonction de votre flux, il est difficile de savoir exactement combien de temps vous pourrez porter chaque paire. Achetez-les dans un pack pour économiser.
Après cela, vous voudrez peut-être passer à notre tissu absorbant Heavy-Overnight , qui possède notre doublure absorbante jusqu'à la ceinture arrière. À mesure que vos saignements diminuent, nos styles d’absorption modérée à forte , puis légère à modérée devraient faire l’affaire.
Même une fois les saignements atténués, vous pourriez encore ressentir des saignements occasionnels, de légères fuites urinaires provenant de votre plancher pelvien affaibli ou un cycle irrégulier pendant plusieurs mois, voire plusieurs années. De nombreuses femmes choisissent de porter des sous-vêtements étanches Modibodi pour un confort quotidien et une protection supplémentaire contre les fuites inattendues, juste au cas où.
Si vous êtes encore enceinte et que vous cherchez juste à savoir à quoi vous attendre, notre slip de maternité est confectionné dans un tissu ultra doux et repose sous la hanche avec un creux en forme de V à la taille. Avec son gousset absorbant intégré, il est conçu pour absorber les pertes et les fuites de grossesse.
Ci-dessus : slip de maternité Modibodi
REMARQUE : les conseils d'Hannah Willsmore ont été transcrits de sa session sur Tell Me Baby Live.
Avertissement : Veuillez noter que le contenu du blog de Modibodi est conçu à des fins éducatives et/ou de divertissement et ne constitue pas un avis médical ou de santé officiel. Ne vous fiez pas à ces informations pour remplacer un avis médical professionnel et consultez toujours un médecin pour toute question ou préoccupation concernant votre santé.
