Il n'y a rien de plus excitant que l'arrivée d'un nouveau bébé, mais c'est aussi une période d'émotions mitigées car elle entraîne de grands changements et de l'incertitude, c'est pourquoi c'est toujours une bonne idée d'avoir un plan et d'être prêt à tout !
Le début du troisième trimestre est considéré comme le meilleur moment pour commencer à réfléchir à ce dont vous aurez besoin avec vous pendant votre séjour à l'hôpital ou dans votre salle d'accouchement. Les dernières semaines sont le moment de profiter des moments avant de devenir parent, et vous ne voulez pas vous consacrer à faire des projets ! Votre médecin généraliste, sage-femme ou obstétricien estimera au mieux votre date d'accouchement, même si ce n'est pas une garantie car la nature fait toujours ce qu'elle veut. Certaines mamans attendent la baby shower en prévision de cadeaux pratiques. Ce n’est certainement pas quelque chose à laisser à la dernière minute, alors prenez le contrôle. Il est recommandé de préparer votre trousse d'hôpital entre 32 et 36 semaines de grossesse.
La première étape consiste à vérifier quelles sont les politiques de votre hôpital concernant l'apport d'articles dans la salle d'accouchement. Certains ont des règles plus strictes que d’autres et n’autorisent pas l’utilisation de caméras ou de caméras vidéo pendant l’accouchement.
Les hôpitaux ne sont pas toujours les plus beaux endroits et peuvent souvent susciter plus d'anxiété que de détente ! De nombreux hôpitaux proposent une visite de la maternité et de la salle d'accouchement, il est fortement recommandé de profiter de cette offre, car cela vous permettra de visualiser l'accouchement.
Essayez d'apporter quelques objets de la maison, comme un oreiller confortable, de la musique et même des DVD, pour rendre l'environnement moins clinique et vous mettre à l'aise. Tout ce qui vous fait vous sentir mieux vaut vraiment la peine d’être emporté !
Articles avant et pendant le travail :
- Identification et informations importantes : La première et la plus importante chose est votre carte d'assurance-maladie et tous les documents hospitaliers nécessaires.
- Articles de beauté - Évidemment, l'accouchement n'est pas le moment de porter votre plus beau mascara ou votre nouveau rouge à lèvres, mais certains essentiels réconfortants peuvent vous aider. Le baume à lèvres tel que la pommade Lanolin Lips ou Paw Paw est idéal pour éviter que vos lèvres ne soient gercées ou sèches et maintenir votre niveau d'hydratation. Un serre-tête est également idéal pour que vous n'ayez pas à vous soucier d'avoir très chaud et de transpirer et que vous puissiez éloigner vos cheveux de votre visage. La crème hydratante, le déodorant et les menthes sont également excellents et peuvent être conservés dans une petite trousse de maquillage. Si vous avez le sommeil léger, assurez-vous d'emporter des bouchons d'oreilles pour bloquer le bruit ambiant et vous reposer autant que possible après la naissance du bébé. Des chaussettes chaudes antidérapantes sont également indispensables pour marcher sur les sols froids avant et après la grossesse.
- La musique peut être très relaxante si vous vous sentez stressé et constitue une bonne distraction de toutes les discussions sur la respiration et le travail. Si vous pouvez apporter quelque chose qui peut jouer de la musique tranquillement, cela pourrait être formidable d'entendre votre chanson préférée et de vous remonter le moral !
- Le divertissement est nécessaire pour éviter l'ennui excessif avec les chaînes de télévision, alors apportez des magazines, des mots croisés ou de quoi jouer à des jeux pour passer le temps. Il y a souvent beaucoup d’incertitude quant à la durée du travail. Les collations telles que les boissons ou les sucettes sont également un excellent moyen de distraction : les jus qui peuvent être dilués ou tout ce qui est froid aideront à atténuer l'inconfort d'une chaleur excessive.
- Vêtements à ouverture frontale ou faciles à enlever , vous devrez peut-être les retirer rapidement ! Assurez-vous qu'il ne s'agit pas de vos plus beaux vêtements.
Soutiens-gorge et sous-vêtements Deux soutiens-gorge de maternité très confortables – ceux-ci devraient être des soutiens-gorge d'allaitement si vous allaitez. N'oubliez pas d'augmenter la taille car vos seins seront plus gros que d'habitude et comprendront 24 coussinets d'allaitement super absorbants.
- Quelque chose de ample et facile à porter dans la salle. Vous ne voulez pas que vos mouvements soient restreints. Prévoyez trois changements de vêtements.
- Pour la nuit, plusieurs nuisettes amples à ouverture sur le devant avec des hauts séparés ou pliables si vous prévoyez d'allaiter.
- Les produits Modibodi peuvent être votre meilleur ami après l'accouchement. Notre débardeur d'allaitement est fabriqué à partir d'un tissu confortable et respirant qui ne s'accrochera pas et ne vous fera pas vous sentir écrasé. Fabriqué à partir de notre technologie modifiée brevetée qui est super absorbante, résistante aux taches, antibactérienne et respirante, et fabriqué à partir de tissu extérieur en jersey de bambou luxueusement doux. La taille du bonnet permet de changer la taille des seins, ce qui est normal avec tous les changements post-natals. Notre merveilleux Active Crop , doux mais offrant un bon maintien , est idéal pour la maison, permettant à votre peau de respirer et offrant un confort incroyable.
Si vous subissez une césarienne, vous devrez porter des vêtements amples et amples, car tout ce qui est serré peut irriter la plaie. Les mères suggèrent souvent d'utiliser des sous-vêtements pour hommes, car ils permettent plus d'étirement et offrent de la place pour ranger des blocs de glace à l'intérieur si votre vagin est sensible. N'oubliez pas d'emporter un sac en plastique pour jeter vos sous-vêtements usés.
Lorsque vous êtes de retour à la maison et que vous vous installez dans une nouvelle routine, les vêtements Modibodi avec une absorption légère à modérée constitueront un excellent système de soutien. Il est tout à fait normal d'avoir des fuites de quelque nature que ce soit après l'accouchement, et cela peut être très compliqué d'essayer de prédire quand elles se produiront ou de devoir nettoyer vos sous-vêtements à chaque fois. Pas seulement vos « sous-vêtements périodiques » moyens, les vêtements Modibodi disposent de trois couches de protection qui sont résistantes aux taches et aux odeurs et qui évacuent l'humidité du corps. Ils sont facilement lavables et dureront longtemps, ils sont donc parfaits après l'accouchement lorsque votre principale priorité est de prendre soin de votre nouveau bébé !
Les essentiels après la naissance- Le baume pour mamelons Little Bairns est idéal lorsque vos mamelons deviennent sensibles et éventuellement craquelés et douloureux après l'allaitement. Et lorsque vous avez besoin d'un peu de temps pour vous et de détente, jetez un œil au bain postnatal « Heal Me » qui apaise les gonflements post-partum grâce aux huiles essentielles.
- Packs chauffants – De nombreux hôpitaux disposent d’une quantité limitée de packs chauffants, mais sont heureux que vous apportiez les vôtres. Vérifiez qu'il y a un micro-ondes disponible où votre partenaire pourra les réchauffer. Nos préférées sont JazminBelle .
- Une garde-robe fabuleuse - Queen Bee Maternité propose une large gamme de vêtements avec un large éventail de styles
Tout le monde a des préférences différentes et vit des choses différentes pendant l'accouchement, et il s'agit simplement de déterminer ce qui vous convient et ce qui vous permettra de vous sentir mieux. Il existe une variété d’options disponibles tout au long de votre grossesse et jusqu’aux soins postnatals.
Si vous avez de bons conseils sur ce qu'il faut emporter ou sur les choses à utiliser pendant et après l'accouchement, commentez-les ci-dessous !
