Le monde des règles peut être un endroit assez intimidant, il n'est donc pas surprenant que Google reçoive de nombreuses demandes de renseignements sur tout ce qui peut mal se passer avec elles. Le plus gros point d’interrogation, cependant, est de savoir si vous pouvez ou non dormir avec un tampon.
Les tampons ont été développés pour fonctionner comme une sorte de bouchon pendant les règles, de sorte que vous pouvez tout maintenir là-haut pendant un moment jusqu'à ce que vous ayez besoin de le retirer et de le remplacer par un autre tampon. Bien que cela puisse sembler une excellente solution pour se protéger pendant la nuit, le port d'un tampon pendant que vous dormez comporte de nombreux risques.
Ha T. Nguyen, MD, obstétricien et gynécologue à la McGovern Medical School de UT Health et UT Physicians à Houston, déclare : « Nous savons que plus [un tampon] reste longtemps en place sans être changé, plus le risque de syndrome de choc toxique est élevé. (TSS) à développer ».
Le TSS est une infection bactérienne causée par la bactérie staphylocoque Staphylococcus aureus, selon les National Institutes of Health (NIH) . Ce syndrome, bien que rare, peut entraîner la mort et la perte d'un membre. Il ne faut donc pas l'ignorer.
Alors, comment dormir avec un tampon sans risquer de contracter le SCT ? Eh bien, la seule façon de procéder est de vous assurer de ne jamais avoir de tampon pendant plus de huit heures. Cela signifie que si vous savez que vous allez dormir à 23 heures et que vous ne vous réveillerez qu'à 9h30, vous ne devriez pas porter de tampon. C'est tout simplement trop risqué.
Mais quelle est l'alternative ? Eh bien, il existe bien plus que de simples tampons pour vous aider à gérer vos règles. Les sous-vêtements menstruels sont une excellente option sans risque TSS. Il n'y a pas de limite de temps pour porter des culottes menstruelles, et elles sont conçues pour évacuer l'humidité du corps et sécher rapidement, afin que vous puissiez dormir toute la nuit en vous sentant au sec, frais et sans aucun souci de TSS .
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